王钰栋:说不紧张都是假的年轻球员最怕的就是紧张适应了就开了

来源:直播吧 发布时间:2025-04-16 01:50:34

播报03月06每日电讯 《足球之夜》节目放出了王钰栋的专访,他谈到了自己踢成年队比赛、踢中超的感受。

王钰栋表示:适应肯定是适应,就这个节奏,但是能力方面肯定还要加强嘛,肯定跟队里的外援,跟中超的那些顶尖的球队,就是海港、申花那些,外援或者是国脚比,还是差很多的。

(自信很重要)确实因为说实话,我第一次踢中超首发,那个时候就踢河南的时候就很紧张很紧张,但是那场比赛做的也还不错,就是踢个十几分钟,二十几分钟,适应了就开了,就踢开了就也还好,也没那么紧张,因为我觉得那些年轻队员最怕就是紧张

因为你紧张,你紧张啥也干不了,就是怎么说呢,就是你踢U17亚洲杯那时候就是预选赛赛第一场紧张,正赛第一场紧张,U20第一场又紧张,没办法,说不紧张都是假的,我觉得。

(那现在有没有学会怎么样让自己快速的放松)就是紧张的时候,你肯定是要么就是肌肉紧,要么就是肌肉软嘛,就是其实就是软的时候多做点弹力带,然后紧的时候就按一下。

其实这样就很容易放松心态的话,说实话你上去就是在比赛开始,你第一次碰到球的时候,你不能失误,或者是你去第一次过他的时候,你必须把他过掉,你的心态就会变得很好。

相关阅读
KPL女解说小鹿晒美照:又去锻炼了今天是核心爆炸的一天
KPL女解说小鹿晒美照:又去锻炼了今天是核心爆炸的一天
KPL女解说小鹿晒美照:又去锻炼了今天是核心爆炸的一天
2025-06-09
米勒看BLG12AL:AL赛点!blg小火龙阵容白忙活老香蛇女好肿
米勒看BLG12AL:AL赛点!blg小火龙阵容白忙活老香蛇女好肿
米勒看BLG12AL:AL赛点!blg小火龙阵容白忙活老香蛇女好肿
2025-06-09
记者:津琴科被推荐给AC米兰,同时米兰还在关注多多
记者:津琴科被推荐给AC米兰,同时米兰还在关注多多
记者:津琴科被推荐给AC米兰,同时米兰还在关注多多
2025-06-09
管泽元谈ALBP:一把波比洛EZ感觉AL是抢了当Ban真有思路吧Tabe
管泽元谈ALBP:一把波比洛EZ感觉AL是抢了当Ban真有思路吧Tabe
管泽元谈ALBP:一把波比洛EZ感觉AL是抢了当Ban真有思路吧Tabe
2025-06-09
新东西!Shanks时隔801天再度选出了蛇女上次选用是WE.Shanks
新东西!Shanks时隔801天再度选出了蛇女上次选用是WE.Shanks
新东西!Shanks时隔801天再度选出了蛇女上次选用是WE.Shanks
2025-06-09
阿Bin苍穹之跃雷霆万钧knight神级封路Elk完美输出BLG11AL
阿Bin苍穹之跃雷霆万钧knight神级封路Elk完美输出BLG11AL
阿Bin苍穹之跃雷霆万钧knight神级封路Elk完美输出BLG11AL
2025-06-09
解说米勒:Lovecamile的含金量!战歌起,看solo选边了!
解说米勒:Lovecamile的含金量!战歌起,看solo选边了!
解说米勒:Lovecamile的含金量!战歌起,看solo选边了!
2025-06-09
MacT吐槽Elk:基地爆炸才叠到225啊,elk小火龙叠得有点太慢了
MacT吐槽Elk:基地爆炸才叠到225啊,elk小火龙叠得有点太慢了
MacT吐槽Elk:基地爆炸才叠到225啊,elk小火龙叠得有点太慢了
2025-06-09
这手刀妹完全康特!SOLO选Shanks战胜Bin杰斯AL选择蓝色方
这手刀妹完全康特!SOLO选Shanks战胜Bin杰斯AL选择蓝色方
这手刀妹完全康特!SOLO选Shanks战胜Bin杰斯AL选择蓝色方
2025-06-09
战歌起!Bin哥卡蜜尔无影脚Knight+Elk主宰战场双方图5决胜
战歌起!Bin哥卡蜜尔无影脚Knight+Elk主宰战场双方图5决胜
战歌起!Bin哥卡蜜尔无影脚Knight+Elk主宰战场双方图5决胜
2025-06-09
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG